海鹽一家甜甜蜜蜜

#郭老師養生料理

#寶寶粥、寶寶燉飯

#寶寶粥常溫

寶寶副食品推薦（寶寶粥試吃）

海鹽媽又來跟各位爸鼻媽咪們分享寶寶副食品囉～

這樣怎麼感覺好像海鹽媽很懶惰都不親自自己熬煮給海鹽吃一樣

其實有時候，海鹽媽也會用給海鹽吃啦！

只是各方面評估下來，有時候購買市售的寶寶粥似乎比較營養均衡又便利安心

🌸海鹽媽選擇購入市售寶寶粥比自己準備寶寶粥還要多的原因

•時間上：對於新手媽咪來說，寶貝副食品這一塊也是需要接觸到許多知識以及該注意事項

所以需要花一定的時間去學習去爬文，甚至是去學習如何煮成功（因為海鹽媽不會做菜😭）

若每一次要準備海鹽副食品都需要大費周章啊～

查寶貝現階段能食用的食材以及如何煮與去購買食材等這些將會花費多少時間呢

•金錢上：因為海鹽媽家裡很少煮飯，都是吃外食居多，若煮寶貝副食品而去購買食材的話

也是一筆的開銷，因為食材沒有在單賣或少量買，每一次購買都是一袋一條一把一塊

每一次吃同一種口味都要吃好多天，又怕同種口味吃多天了，海鹽會吃膩而排斥！

所以一次購買食材都要買多樣化，才不會讓寶貝吃膩啊...

•便利上：大家都知道自己開伙跟出去外面吃，哪個比較方便！

以海鹽媽在外地工作租屋久了，一個人吃晚飯吃外食比自己煮更加划算呢...

•營養上：因為市售寶寶粥基本上每一包的營養都是均衡分配的，所以更不需要擔心營養不均衡

甚至還會依照寶貝現階段的月齡去補充他現在最需要的營養！整個就很專業，讓海鹽媽很放心

這就是海鹽媽偏愛購買市售寶寶粥的原因！

況且要比較新鮮與否，大部分爸比媽咪也是一次煮好好幾餐的量，再拿去冷凍庫冰成副食品磚

海鹽媽自己是覺得都差不多的感覺啦～

海鹽媽這次要分享的寶寶副食品推薦是來自郭老師養生料理的寶寶粥品與燉飯

海鹽媽那時候在挑選他們家的副食品時，真的很難抉擇，因為每一款口味都讓海鹽媽想給海鹽吃啊

光看口味名稱就覺得非常營養又健康了呢！

●菜單

郭老師養生料理的菜單寫得非常清楚，像是：適合月齡、成分、克數...

很棒的是菜單是分寶貝月齡階段去設計的餐點喔！

所以每一大項後面都會標註適合幾個月的寶寶以及現階段口腔是什麼時期

（像是：吞嚥期、含壓期、咀嚼期、咬嚼期）

有沒有看了菜單後，根本每樣都想畫記啊

🌸最後海鹽媽幫海鹽選了三大項

全部副食品擺開後，海鹽媽才覺得真的好多包啊（寶寶粥品12包、米餅1罐）

而且海鹽媽覺得它每一包的份量還蠻多的，一包燉飯以海鹽的胃口，可能要分兩餐的量吃掉！

海鹽媽覺得郭老師與其他家寶寶副食品最大的差異處在於對於料理的背景

郭老師養生料理

（圖片來源：https://www.kuohealth.com.tw）

沒錯看到名稱就知道了→郭老師 ⌜養生⌟ 料理

養生藥膳達人郭老師結合理論與實作，自創一套適合國人的養生藥膳月子餐。

從自然食補與健康調理的角度，整合中醫「五色」與「經絡」的基礎

精心設計兼具養生與美味的菜餚，滿足現代人對健康養生的精確訴求。

將古法去蕪存菁，結合現代化符合國際標準的廚房設備（HACCP認證廚房）與作業流程

設計了一系列健康養生月子餐和相關產品！

而因為郭老師家中小朋友的緣故，希望把藥補不如食補的概念

從調理好媽媽的月子餐延伸至照顧好寶寶的體質！

因此想出設計寶寶粥食譜，結合自己養生概念及李家雄醫師的中醫理念

給每個家長放心，也給孩子吃的健康
 

→海鹽媽相信有著養生藥膳的料理背景，除了月子餐的食材挑選與設計上

郭老師對於其他相關產品也會用著一樣的標準與用心去研發設計出兼具養生、健康、營養的食品

郭老師除了有月子餐外，還有滴雞精、養生食品以及寶寶食品！

★在寶寶食品中又分別有寶寶米泥（4個月↑）、常溫寶寶粥（6-24個月）、寶寶粥/燉飯（10-30個月）

寶寶燴料（12-36個月）、寶寶甜品（18個月↑）、寶寶米餅與米果棒（6-36個月）

因為海鹽目前10個月了，所以海鹽媽以寶寶粥與寶寶燉飯為主

另外，海鹽媽再搭配一罐米果棒（海鹽很愛吃餅乾啊...）

海鹽媽來介紹

米果棒（6個月↑）

成份: 紫米、糙米(香米71號)

100%台灣純糙米

●純天然●非油炸●零添加●無負擔

採用純正濁水米,100%台灣純糙米製作米果

堅持不油炸、無食用油、無人工色素、無香精、無防腐劑、無化學添加物

讓海鹽媽完全安心給海鹽食用！

蓋子打開後，一層封膜讓米果棒保存更加完整！

就能聞到一股淡淡的米香味

連海鹽媽都受不了吃了一根呢！

真的是無添加，完全沒有油膩感

無任何調味卻有著香郁的米香以及米果本身的微甜味

（開封後請儘速食用完畢,以維持其自然米及香脆之口感）

海鹽媽第一次看見這麼長的米果棒！

也將會是第一次海鹽吃這麼長的餅乾啊

很好奇海鹽會怎麼吃....

若是家長們不放心可以剪小段之後再給寶貝們食用喔～

郭老師米果棒嚴選100%台灣好米，生產過程透明化！

加上全方位國際性安全驗證，安全、安心、美味加倍

為你與孩子嚴格把關每一批食品

有糙米豐富的營養素，膳食纖維，充滿濃濃的米香味

 紫米與糙米的口味～口感酥脆又紮實飽滿！

讓寶貝吃的開心滿足、營養健康

看看海鹽第一次吃米果棒的可愛表情

他超愛吃的，一定兩隻手都要拿著兩根才願意啊！

海鹽吃東西都習慣一直往嘴裡塞，不過這米果棒這麼長

他就無法一直往嘴巴塞了，一定會使他先咬一小段或是吸吮到比較軟爛時才會往裡頭塞

這也是一種訓練口腔咀嚼的好方法啊

看海鹽吃米果棒的模樣好逗趣喔！

寶寶粥（6個月↑）與寶寶燉飯（10個月↑）

●食材不添加調味料●安心食材，營養均衡

●加熱食用，快速省時●多種口味，好吃好健康●方便攜帶，出遊好簡單

一包一包讓出門好方便，使用上也更便利！

多種口味，不必每餐都吃一樣～

在包裝是透明密封設計，讓人一眼就能清楚看見每一包食品的成分

看得一清二楚令人相當安心

每一包上的產品標示都非常的清楚，成分、食用方式、營養標示等等

這一次是海鹽所吃的口味共7種

有寶寶粥與寶寶燉飯，海鹽媽特別選了兩種口味的寶寶粥

因為這兩個口味實在是太高級，也是海鹽很少會接觸到的食材！

海鹽媽希望海鹽能接觸不同的食材，不僅讓他吸收更多不同的營養外

也能給予他味覺上的刺激！

這是這次海鹽所要吃的副食品們～～

從產品背面看上去，就覺得每一包的食材都好滿好多料！

完全不用擔心可能一整包內只有幾塊小肉末

而且郭老師寶寶粥的推出就是堅持要給寶寶純淨安全無添加的食品

不添加任何人工香料調味。完全食材純天然的味道

全都只有口味上所需的食材與雞高湯，無任何調味喔
 

●寶寶粥→粉光蘋果白木耳雞粥、山藥鮑魚丁粥

這兩款就是海鹽媽非常感興趣的口味

而且整個感覺就非常營養又好吃啊！何況食材海鹽媽還覺得很高級呢～

另外一種口味，竟然有添加粉光！

對於時常食用中藥湯的海鹽媽我來說

這是最熟悉不過的中藥了～看到後我才知道原來寶寶可以食用粉光蔘呢！

就可以知道郭老師真的用心將中藥與食品結合，設計最好最營養的食品給寶貝們享用呢

這一道海鹽媽來不及拍到，就對餵光了...殘念啊

因為兒子太愛吃兩款口味了，看他吃得這麼開心又滿足！

完全讓海鹽媽忘記要幫他紀錄了...

不過海鹽媽倒入鍋中加熱時，那個香味真的好香

讓我都忍不住偷吃一口了，吃得到食材的鮮甜與軟嫩的口感

綿密又香濃，整個吃起來就非常健康又營養

（海鹽媽本身也是偏清淡口味的！有時候覺得天然美味的食物就是最原始的味道最好）

果然～讓海鹽吃的津津有味地

●寶寶燉飯→五色鱸魚燉飯、青醬牛肉燉飯

藜麥南瓜胚芽米燉飯、起司雞蓉燉飯、洋蔥牛肉燉飯

寶寶燉飯部分，海鹽媽給海鹽吃的是洋蔥牛肉燉飯！

洋蔥是海鹽還沒有接觸到的～就想讓海鹽嚐試看看

海鹽媽這次是利用隔水加熱來幫寶貝準備副食品

🔺郭老師寶寶粥品與燉飯在食用方式上有兩種：

1.產品袋可直接隔水加熱(可耐熱至110℃)

2.倒入鍋中自行加熱。

(注意：本產品不可直接使用微波爐加熱。)

用筷子戳戳有沒有變軟了，就可以拿起來倒入寶貝碗中囉～

噹～噹～一道美味又營養的寶寶燉飯就完成囉！

方便省時省力就能給寶貝一頓可口的餐點～

而且郭老師的寶寶粥品燉飯一包份量真的很多

海鹽整碗都快被填滿了！這海鹽大概可以吃兩餐的量吧～

真的料多實在，海鹽媽邊攪拌時，燉飯的香氣一直飄散出來啊！

濃厚的洋蔥味以及滿滿的小牛肉絲～

海鹽喜歡吃！看著他的小嘴在那咬咬咬就覺得好可愛喔～

好險海鹽不排斥洋蔥，因為海鹽媽討厭洋蔥

不過它這燉飯的洋蔥真的蠻香的，是不會讓海鹽媽聞到覺得反胃想吐的！

而且雖然是燉飯，它該有的濕潤度也還在，不會太乾而吃久會感到膩喔

看著海鹽吃東西，海鹽媽也跟著餓了....

看海鹽來吃燉飯